<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ตัวอย่าง สวัสดิการพนักงาน Archives - SAKID - ดูแลสุขภาพพนักงานโดยผู้เชี่ยวชาญ</title>
	<atom:link href="https://www.sakid.app/blog/tag/%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%AA%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%87/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sakid.app/blog/tag/ตัวอย่าง-สวัสดิการพนักง/</link>
	<description>นวัตกรรมดูแลสุขภาพพนักงานโดยผู้เชี่ยวชาญ</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 04:34:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2021/05/cropped-Favicon_Sakid-32x32.png</url>
	<title>ตัวอย่าง สวัสดิการพนักงาน Archives - SAKID - ดูแลสุขภาพพนักงานโดยผู้เชี่ยวชาญ</title>
	<link>https://www.sakid.app/blog/tag/ตัวอย่าง-สวัสดิการพนักง/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>[Case Study] ตัวอย่างสวัสดิการพนักงานจากทั่วโลก</title>
		<link>https://www.sakid.app/blog/employee-benefits-around-the-world/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[boyonly]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 08:27:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corporate Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Corporate wellness]]></category>
		<category><![CDATA[ตัวอย่าง สวัสดิการพนักงาน]]></category>
		<category><![CDATA[สวัสดิการพนักงาน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sakid.app/?p=2519</guid>

					<description><![CDATA[เพราะ 'คนทำงาน' เป็นสิ่งที่องค์กรควรลงทุนมากที่สุด และการลงทุนนั้นก็คือสวัสดิการที่จะช่วยให้พนักงานมีชีวิตที่ดีได้ ชวนไปสำรวจตัวอย่างสวัสดิการพนักงานจากทั่วโลกกัน]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="2519" class="elementor elementor-2519" data-elementor-settings="[]">
							<div class="elementor-section-wrap">
							<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b096c3f blog-content-section elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="b096c3f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5dcc3757" data-id="5dcc3757" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-d538893 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="d538893" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="1366" height="403" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW31-1366x403_result.webp" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW31-1366x403_result.webp 1366w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW31-1366x403_result-300x89.webp 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW31-1366x403_result-1024x302.webp 1024w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW31-1366x403_result-768x227.webp 768w" sizes="(max-width: 1366px) 100vw, 1366px" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5ea47eee elementor-widget elementor-widget-sk-post-sharing" data-id="5ea47eee" data-element_type="widget" data-widget_type="sk-post-sharing.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			
		<div class="sk-social-share">
			<a target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.sakid.app%2Fblog%2Femployee-benefits-around-the-world%2F" class="social-item">
  					    <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="26.514" height="26.432" viewBox="0 0 26.514 26.432">
						  	<path id="Subtraction_25" data-name="Subtraction 25" d="M5390.7,214.432h0v-8.1h3.235a.433.433,0,0,0,.433-.432v-3.487a.435.435,0,0,0-.434-.434H5390.7v-2.041c0-.981.234-1.479,1.512-1.479h1.854a.433.433,0,0,0,.433-.433v-3.239a.435.435,0,0,0-.429-.434l-2.752,0c-3.09,0-5.087,2.05-5.087,5.221v2.408h-2.769a.432.432,0,0,0-.431.433V205.9a.432.432,0,0,0,.431.431h2.769v7.842a13.245,13.245,0,0,1-10.258-12.917,13.256,13.256,0,1,1,14.732,13.176Z" transform="translate(-5375.97 -188)" fill="#3c3c3c"/>
						</svg>
				  	 </a><a target="_blank" href="https://twitter.com/intent/tweet?text=https%3A%2F%2Fwww.sakid.app%2Fblog%2Femployee-benefits-around-the-world%2F" class="social-item">
  					    <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="26.435" height="21.999" viewBox="0 0 26.435 21.999">
						  	<path id="Path_36" data-name="Path 36" d="M26.019,37.049a10.468,10.468,0,0,1-1.823.615,5.684,5.684,0,0,0,1.5-2.39h0a.3.3,0,0,0-.435-.348h0a10.519,10.519,0,0,1-2.789,1.152.71.71,0,0,1-.174.021.739.739,0,0,1-.488-.187A5.7,5.7,0,0,0,18.04,34.49a6.094,6.094,0,0,0-1.806.279,5.523,5.523,0,0,0-3.722,3.979,6.08,6.08,0,0,0-.135,2.1.2.2,0,0,1-.051.16.214.214,0,0,1-.158.071h-.02A14.946,14.946,0,0,1,1.875,35.589h0a.3.3,0,0,0-.488.039h0a5.707,5.707,0,0,0,.928,6.929,5.108,5.108,0,0,1-1.3-.5h0a.3.3,0,0,0-.443.256h0A5.707,5.707,0,0,0,3.9,47.565H3.779a5.129,5.129,0,0,1-.965-.091h0a.3.3,0,0,0-.34.384h0a5.712,5.712,0,0,0,4.518,3.889A10.518,10.518,0,0,1,1.1,53.536H.441a.437.437,0,0,0-.429.329.452.452,0,0,0,.215.5,15.644,15.644,0,0,0,7.865,2.124,15.86,15.86,0,0,0,6.718-1.425,14.836,14.836,0,0,0,4.915-3.683,16.148,16.148,0,0,0,3.01-5.041,15.924,15.924,0,0,0,1.023-5.517v-.087a.965.965,0,0,1,.363-.751,11.262,11.262,0,0,0,2.264-2.5h0a.3.3,0,0,0-.369-.438Z" transform="translate(0.001 -34.49)" fill="#3c3c3c"/>
						</svg>
				  	 </a><a id="copylink" href="javascript:void(0);" data-url="https://www.sakid.app/blog/employee-benefits-around-the-world/" class="social-item">
  					    <svg id="link" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="22.995" height="22.998" viewBox="0 0 22.995 22.998">
						  <g id="Group_4" data-name="Group 4" transform="translate(8.516 7.393)">
						    <g id="Group_3" data-name="Group 3">
						      <path id="Path_7928" data-name="Path 7928" d="M.487,166.185a5.216,5.216,0,0,1,.9-.724,5.366,5.366,0,0,1,6.687.724l4.875,4.879a5.366,5.366,0,0,1-7.584,7.592l-4.024-4.024a.383.383,0,0,1,.272-.655h.153a6.451,6.451,0,0,0,2.453-.475.383.383,0,0,1,.418.084l2.893,2.9a2.3,2.3,0,1,0,3.254-3.254l-4.894-4.89a2.3,2.3,0,0,0-3.25,0,1.571,1.571,0,0,1-2.154,0,1.518,1.518,0,0,1,0-2.154Z" transform="translate(-0.039 -164.614)" fill="#3c3c3c"/>
						    </g>
						  </g>
						  <g id="Group_6" data-name="Group 6" transform="translate(0 0)">
						    <g id="Group_5" data-name="Group 5" transform="translate(0 0)">
						      <path id="Path_7929" data-name="Path 7929" d="M191.073,1.572a5.366,5.366,0,0,1,7.588,0l4.02,4.016a.385.385,0,0,1-.28.655h-.142a6.438,6.438,0,0,0-2.449.479.383.383,0,0,1-.418-.084l-2.886-2.882a2.3,2.3,0,1,0-3.254,3.254l3.595,3.591.031.034,1.257,1.249a2.3,2.3,0,0,0,3.25,0,1.571,1.571,0,0,1,2.154,0,1.528,1.528,0,0,1,0,2.161,5.319,5.319,0,0,1-1.533,1.073c-.08.038-.161.069-.241.1s-.165.061-.245.092-.165.057-.245.08l-.226.061c-.153.038-.307.069-.464.1a5.335,5.335,0,0,1-.571.054h-.291l-.23-.027c-.084,0-.172-.023-.272-.023h-.13l-.264-.038-.123-.023-.222-.046h-.042a5.365,5.365,0,0,1-2.487-1.41L191.073,9.16A5.365,5.365,0,0,1,191.073,1.572Z" transform="translate(-189.502 0)" fill="#3c3c3c"/>
						    </g>
						  </g>
						</svg>
				  	 </a>		</div>
		<div class="copy-notice">URL Copied!</div>

				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6e05587e elementor-widget elementor-widget-sk-breadcrumb" data-id="6e05587e" data-element_type="widget" data-widget_type="sk-breadcrumb.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			
		<div class="sk-breadcrumb">
			<a href="https://www.sakid.app">หน้าหลัก</a><div class="breadcrumb-separator"></div><a href="https://www.sakid.app/blog">บทความ</a><div class="breadcrumb-separator"></div><a href="https://www.sakid.app/blog/category/corporate-wellness">Corporate Wellness</a>		</div>

				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4569af2d font-32 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="4569af2d" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">[Case Study] ตัวอย่างสวัสดิการพนักงานจากทั่วโลก</h1>		</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-47521dba elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="47521dba" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
					<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-9809640 elementor-inline-item">
													<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-custom">
										20/01/23					</span>
								</li>
				</ul>
				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b3626e0 elementor-widget elementor-widget-html" data-id="b3626e0" data-element_type="widget" data-widget_type="html.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7029839274751980"
     crossorigin="anonymous"></script>
<!-- SAKID Display Ads -->
<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-7029839274751980"
     data-ad-slot="5970106697"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>		</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5ad1d407 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5ad1d407" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
								<p><span style="font-weight: 400;">เชื่อหรือไม่ว่า ‘คนทำงาน’ คือสิ่งที่องค์กรควรลงทุนมากที่สุด ไม่ใช่เพราะจำเป็นต้องจ่ายเพื่อเป็นต้นทุนการผลิต แต่พวกเขาคือ ‘สินทรัพย์’ สำคัญขององค์กร</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ในอดีตหลายองค์กรอาจมองว่าทุกการจ้างงานเป็นการเสียเงินไปกับต้นทุนโดยที่ไม่ได้มองในมิติของการพัฒนาแรงงาน หรือแม้แต่ความเป็นมนุษย์ของคนทำงานที่มีการเปลี่ยนแปลง เติบโต และเรียนรู้อยู่เสมอ</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">แต่ปัจจุบันมีแนวคิดของการให้ความสำคัญกับคนทำงานมากขึ้น โดยมองคนทำงานเป็น ‘สินทรัพย์มนุษย์’ (Human Asset) ซึ่งเกิดจากแนวคิดทางเศรษฐศาสตร์ที่มองว่าทุนไม่ใช่เพียงเม็ดเงิน แต่ยังมีอีกหลายมิติ ไม่ว่าจะเป็นทุนทางธรรมชาติ ทุนทางสังคม รวมไปถึงทุนมนุษย์</span></p><p> </p><p><b>Lynda Gratton</b><span style="font-weight: 400;"> และ </span><b>Sumantra Ghoshal</b><span style="font-weight: 400;"> ได้ให้ความหมายของ “ทุนมนุษย์” ว่าเป็นส่วนผสมของสามสิ่งก็คือ ทุนทางปัญญา (Intellectual Capital) ทุนทางสังคม และทุนทางอารมณ์</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ความสำคัญของทุนมนุษย์คือการเป็นกรรมสิทธิ์ส่วนบุคคล ที่ไม่สามารถย้านโอนข้อมูลไปให้คนอื่นได้ง่าย ๆ นี่จึงเป็นคุณค่าสำคัญที่จะช่วยเสริมประสิทธิภาพให้และศักยภาพให้องค์กรได้ หากเลือกลงทุนกับทุนมนุษย์นี้ โดยการลงทุนที่ว่าอาจไม่ได้มีแค่เรื่องเงินเท่านั้น เพราะทุนมนุษย์นับเป็นสินทรัพย์ที่ไม่อาจวัดได้ (Intangible Assets) ดังนั้น การออกแบบเพื่อต่อยอดสินทรัพย์นี้จึงจำเป็น เพราะทุนมนุษย์คือการเป็นทุนที่ใช้แล้วไม่มีวันหมด นอกจากนี้ หากยิ่งเราใช้งานยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพยิ่งเพิ่มมูลค่า ทุนมนุษย์ไม่มีค่าเสื่อมแต่กลับพัฒนาเพิ่มขึ้นตามประสบการณ์</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">หนึ่งในการลงทุนกับทุนมนุษย์คือ ‘สวัสดิการ’ ซึ่งเป็นบริการที่องค์กรจะมอบให้คนทำงานได้ เพื่อเสริมศักยภาพและสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่พนักงาน และทำให้คนในองค์กรเกิดความผูกพันและยิ่งเห็นคุณค่าในงานที่ทำมากยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ทั้งองค์กรและคนทำงานได้เติบโตไปด้วยกัน</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ชวนมาดูสวัสดิการจากพนักงานทั่วโลกว่าพวกเขาได้รับสวัสดิการอะไรกันบ้าง และเราจะหยิบมาใช้อย่างไรดี?</span></p><p> </p><p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-2543" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-scaled.webp" alt="" width="2560" height="1710" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-scaled.webp 2560w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-300x200.webp 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-1024x684.webp 1024w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-768x513.webp 768w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-1536x1026.webp 1536w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2057884130_result-2048x1368.webp 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p><h2><span style="font-weight: 400;">สวัสดิการคืออะไร</span></h2><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ก่อนอื่น เราอาจต้องมาทำความเข้าใจว่าสวัสดิการคืออะไร โดย ‘สวัสดิการ’ หมายถึง บริการหรือกิจกรรมที่องค์กรจัดหาให้กับพนักงาน เพื่อให้พวกเขาได้รับความสะดวกสบายในการทำงาน และมีความมั่นคงในอาชีพมากขึ้น มีหลักประกันในการดำเนินชีวิต และได้รับประโยชน์ที่นอกเหนือไปจากเงินเดือนที่ได้รับอยู่ประจำ ซึ่งอาจครอบคลุมตั้งแต่สุขภาพ การพัฒนาตนเอง ครอบครัว หรือสภาพจิตใจ สวัสดิการนี่เองจะเป็นตัวช่วยลดปัญหายุ่งยากในชีวิต และทำให้สามารถโฟกัสกับงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น </span></p><p> </p><h2><span style="font-weight: 400;">ความสำคัญของการให้สวัสดิการ</span></h2><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ช่วยสร้างกำลังใจให้แก่พนักงาน</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ทำให้พนักงานมีความสุขและส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงาน ไม่ต้องกังวลเรื่องคุณภาพชีวิต</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ดึงดูดคนทำงานเก่ง ๆ ให้อยากเข้ามาทำงานในองค์กร </span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; สร้างภาพลักษณ์องค์กรในด้านที่ดี เอาใจใส่คนทำงาน</span></p><p> </p><h2><span style="font-weight: 400;">สวัสดิการในประเทศไทย</span></h2><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">สำหรับในไทยนั้น ได้มีการกำหนดสวัสดิการไว้ใน 2 รูปแบบ ได้แก่</span></p><p> </p><ol><li><span style="font-weight: 400;"> สวัสดิการตามกฎหมาย (Legal Welfare) : เป็นสวัสดิการที่ทุกบริษัทต้องจัดหาให้แก่พนักงาน ได้แก่</span></li></ol><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; น้ำสะอาดสำหรับดื่ม ในจำนวนที่เพียงพอต่อจำนวนคน</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ห้องน้ำและห้องส้วมแยกสำหรับลูกจ้างชายและลูกจ้างหญิง และในกรณีที่มีลูกจ้าง ที่เป็นคนพิการ ให้นายจ้างจัดให้มีห้องน้ำและห้องส้วมสำหรับคนพิการแยกไว้โดยเฉพาะ</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; มีสิ่งจำเป็นในการปฐมพยาบาลและการรักษาพยาบาล</span></p><p> </p><ol start="2"><li><span style="font-weight: 400;"> สวัสดิการนอกเหนือกฎหมาย (Special Welfare) : เป็นสวัสดิการที่แต่ละองค์กรสามารถออกแบบ จัดสรรได้ด้วยตัวเอง เช่น</span></li></ol><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; โบนัส</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; เบี้ยขยัน</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; เงินค่าเดินทาง</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; การประกันสุขภาพ หรือ ประกันชีวิต</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; วันหยุดอื่น ๆที่ได้รับค่าจ้าง</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ห้องออกกำลังกาย</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">&#8211; ค่าอาหาร</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-2544" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2160970409_result.webp" alt="" width="1000" height="527" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2160970409_result.webp 1000w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2160970409_result-300x158.webp 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_2160970409_result-768x405.webp 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></span></p><h2> </h2><h2><span style="font-weight: 400;">สำรวจ 10 ตัวอย่างสวัสดิการพนักงานที่น่าสนใจจากทั่วโลก</span></h2><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">1. สวัสดิการในการส่งเสริมการเรียนรู้</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">เพราะความรู้เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา บางองค์กรที่เข้าใจด้านทุนมนุษย์จึงมักให้ความสำคัญกับการพัฒนาคน โดยการมอบสวัสดิการเป็นเงินสำหรับเข้าเรียนคอร์สที่สนใจ โดยไม่ต้องเกี่ยวกับสายงานที่ทำอยู่ก็ได้ หรือบางบริษัทก็มอบสวัสดิการเรียนต่อปริญญาโทหรือปริญญาเอกให้ด้วย เพื่อพัฒนาบุคลากรของเขาให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">2. สวัสดิการ Work From Home</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">หลังจากเกิด COVID-19 ก็ได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางส่วนของคนไป โดยเฉพาะรูปแบบการทำงาน ที่ทำให้เกิดวิธีการ ‘Work From Home’ ขึ้น ซึ่งมีพนักงานบางส่วนชื่นชอบการ Work From Home และทำงานได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เมื่อ COVID-19 ค่อย ๆ จางหายไป แต่รูปแบบ Work From Home กลายเป็นความคุ้นชินของหลาย ๆ คน บางบริษัทจึงเริ่มมีนโยบายให้พนักงานเลือกเข้าออฟฟิศหรือทำงานที่บ้านก็ได้มากขึ้น เพื่ออำนวยความสะดวก และให้พนักงานได้เลือกสภาพแวดล้อมที่อยากทำงาน</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">3. สวัสดิการเข้าพบจิตแพทย์</span></h3><p><span style="font-weight: 400;">หลายปีมานี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มสูงขึ้น ถึงขั้นที่ WHO ได้บัญญัติให้การ ‘เบิร์นเอาต์’ เป็นโรคชนิดหนึ่ง หลายองค์กรจึงเริ่มหันมาให้ความสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพจิตของพนักงาน เพราะเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่องานในหลายภาคส่วน ทั้งประสิทธิภาพ และความสัมพันธ์ในองค์กร โดยปัจจุบันมีการมอบสวัสดิการเป็นการเบิกค่าใช้จ่ายในการเข้าพบจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัดได้  เพื่อช่วยดูแลสุขภาพใจให้กับพนักงานนั่นเอง </span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">4. สวัสดิการประกันสุขภาพ</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">สวัสดิการประกันสุขภาพ นับเป็นสวัสดิการที่แทบทุกบริษัทได้มอบให้แก่พนักงาน เพราะเรื่องสุขภาพกายนั้นเป็นเรื่องสำคัญที่สุดของมนุษย์ โดยบริษัทอาจมอบให้ทั้งในรูปแบบประกันสุขภาพ ประกันกลุ่ม หรือแม้แต่ประกันชีวิต เพื่อสร้างความสบายใจให้แก่คนทำงานว่าในยามที่เจ็บป่วย พวกเขาไม่ต้องกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">5. สวัสดิการห้องฟิตเนสฟรีพร้อมโปรแกรมออกกำลังกาย</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ในยุคสมัยที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพและการออกกำลังกายมากขึ้น สวัสดิการห้องฟิตเนสพร้อมโปรแกรมออกกำลังกายจึงเป็นอีกสวัสดิการที่หลายองค์กรทั่วโลกเริ่มมอบให้แก่พนักงาน โดยมีทั้งการสร้างห้องฟิตเนสในออฟฟิศ หรือการทำบัตรสมาชิกฟิตเนสให้ รวมไปถึงการมีโค้ชสุขภาพที่ช่วยออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะสม เช่น</span><a href="https://www.sakid.app/blog/office-weight-loss-program/"> <span style="font-weight: 400;">โปรแกรมลดน้ำหนักของพนักงาน</span></a> <span style="font-weight: 400;">โดยบริษัทที่นำร่องไปก่อนแล้วคือบริษัททำรองเท้าที่เรารู้จักกันดีอย่าง </span><span style="font-weight: 400;">Reebok และบริษัทเทคโนโลยีเจ้าใหญ่อย่าง Microsoft</span></p><p> </p><p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-2546" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_1514192582_result.webp" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_1514192582_result.webp 1000w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_1514192582_result-300x200.webp 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_1514192582_result-768x512.webp 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p><h3> </h3><h3><span style="font-weight: 400;">6. สวัสดิการผ่าตัดแปลงเพศฟรี</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ความเท่าเทียมทางเพศเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่องค์กรอาจต้องหันมาใส่ใจมากขึ้น โดยบางองค์กรได้เริ่มให้สวัสดิการผ่าตัดแปลงเพศ เพื่อให้กำลังใจและให้คุณค่ากับความหลากหลายทางเพศ และทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยกับชุมชน LGBTQ+</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">7. สวัสดิการนําสัตว์เลี้ยงไปทำงานได้</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">เพราะสภาพแวดล้อมมีผลต่อการทำงาน และสัตว์เลี้ยงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ช่วยสร้างบรรยากาศให้ออฟฟิศมีความสุขมากขึ้น หลายบริษัทจึงเริ่มมีสวัสดิการการนำสัตว์เลี้ยงมาทำงานได้ นอกจากจะช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ และสร้างความผ่อนคลายให้คนทำงาน ยังมีงานวิจัยที่บอกว่า</span><a href="https://www.brandbuffet.in.th/2022/05/pet-friendly-office-may-help-company-attract-gen-z-staffs/"> <span style="font-weight: 400;">ชาว Gen Z 50% นั้นจะเลือกทำงานกับบริษัทที่อนุญาตให้นำสุนัขมาออฟฟิศได้ด้วย</span></a> <span style="font-weight: 400;">โดยมีบริษัทยักษ์ใหญ่อย่าง Amazon ทำไปแล้ว</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">8. สวัสดิการ Menstrual Leave</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">เพราะประจำเดือนเป็นเรื่องใหญ่ของผู้หญิง และประจำเดือนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ หลายบริษัทที่เห็นถึงความสำคัญของความเท่าเทียมทางเพศจึงเริ่มมีสวัสดิการลาหยุดสำหรับวันที่ผู้หญิงมีประจำเดือน เพราะหลายคนมักมีอาการที่ส่งผลกระทบต่อการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง เวียนหัว หรืออารมณ์ไม่คงที่ ซึ่งเป็นเหมือนการป่วยอย่างหนึ่ง จึงจำเป็นต้องได้รับการพักผ่อน</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">9. สวัสดิการโรงอาหาร</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">เพราะอาหารเป็นเรื่องสำคัญของมนุษย์ การได้รับอาหารที่โภชนาการที่ดี ส่งผลต่อสุขภาพกายและใจของพนักงาน หลายบริษัทจึงเริ่มมีสวัสดิการโรงอาหาร เพื่อดูแลพนักงานให้ได้กินดี อยู่ดี โดยปัจจุบันมีคอนเซปต์ </span><span style="font-weight: 400;"> </span><a href="https://eatwellconcept.com/workplace-nutrition/healthy-canteen/"><span style="font-weight: 400;">โรงอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใช้บริการ (Healthy Canteen)</span></a><span style="font-weight: 400;"> ที่มาเป็นตัวช่วยองค์กรในการออกแบบเมนูที่อร่อยแต่ยังได้คุณค่าสารอาหารครบถ้วนด้วย</span></p><p> </p><h3><span style="font-weight: 400;">10. สวัสดิการโปรแกรมดูแลสุขภาพ</span></h3><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">แม้ว่าหลายองค์กรจะมีสวัสดิการประกันสุขภาพแล้ว แต่อีกสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือสวัสดิการโปรแกรมดูแลสุขภาพ ที่จะช่วยออกแบบชีวิตให้พนักงานได้ดูแลตัวเอง และมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น โดยปัจจุบันมีผู้ช่วยออกแบบโปรแกรมสุขภาพเช่น</span><a href="https://www.sakid.app/"> <span style="font-weight: 400;">SAKID</span></a><span style="font-weight: 400;"> ที่มีบริการหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้าง</span><span style="font-weight: 400;">ภารกิจสุขภาพรายบุคคล การชวนทำปฏิทินความสุข การเป็นโค้ชสุขภาพพนักงานส่วนตัว หรือแม้แต่การเวิร์กช็อปออนไลน์เกี่ยวกับสุขภาวะต่าง ๆ โดยสวัสดิการโปรแกรมสุขภาพนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้พนักงานเจ็บป่วยทั้งทางกายและใจ และมีประสิทธิภาพในการทำงานได้มากยิ่งขึ้น</span></p><p> </p><h2><span style="font-weight: 400;">สรุป</span></h2><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่า ‘คนทำงาน’ คือสินทรัพย์ที่องค์กรควรลงทุนด้วยมากที่สุด เพราะเป็นสินทรัพย์ที่สามารถพัฒนา ต่อยอด และเพิ่มมูลค่าให้กับองค์กรได้อีกมหาศาล การดูแลพนักงานจึงเป็นเรื่องที่ควรทำ โดยเฉพาะการลงทุนกับ ‘สวัสดิการพนักงาน’ ที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้กับคนทำงาน และทำให้พวกเขามีประสิทธิภาพและศักยภาพเพิ่มมากขึ้น เพราะไม่ต้องกังวลชีวิตในมิติอื่น ๆ </span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">ซึ่งจากตัวอย่างสวัสดิการที่พูดถึงไปนั้น ก็เป็นเพียงตัวอย่างส่วนหนึ่งจากสวัสดิการพนักงานทั่วโลก ซึ่งอาจทำให้หลาย ๆ องค์กรได้เห็นความเป็นไปได้ใหม่ ๆ และร่วมกันออกแบบสวัสดิการที่เหมาะสมกับองค์กรได้</span></p><p> </p><p><span style="font-weight: 400;">โดยเฉพาะบางสวัสดิการที่มีผู้ช่วยให้จัดการได้ง่ายขึ้น อย่างเช่น</span> <span style="font-weight: 400;">สวัสดิการโรงอาหาร  หรือสวัสดิการโปรแกรมดูแลสุขภาพ ที่ล้วนสำคัญต่อการดูแลพนักงาน และเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน ที่หากองค์กรลงทุนไปแล้ว ก็จะมีแต่ได้กับได้ เพราะเมื่อพนักงานมีชีวิตที่ดี องค์กรก็จะได้คนที่พร้อมในการทำงานเพื่อให้เติบโตไปด้วยกัน</span></p>						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4d4f8b0f elementor-widget elementor-widget-sk-post-tag" data-id="4d4f8b0f" data-element_type="widget" data-widget_type="sk-post-tag.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			
		<div class="sk-single-post-tags">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/tag/corporate-wellness/" class="sk-single-post-tag">#Corporate wellness</a><a href="https://www.sakid.app/blog/tag/%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%aa%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%87/" class="sk-single-post-tag">#ตัวอย่าง สวัสดิการพนักงาน</a><a href="https://www.sakid.app/blog/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%aa%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99/" class="sk-single-post-tag">#สวัสดิการพนักงาน</a>		</div>

				</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-26604eea elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="26604eea" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-302180" data-id="302180" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-17d85b93 elementor-widget elementor-widget-template" data-id="17d85b93" data-element_type="widget" data-widget_type="template.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					<div class="elementor-template">
					<div data-elementor-type="section" data-elementor-id="858" class="elementor elementor-858" data-elementor-settings="[]">
		<div class="elementor-section-wrap">
					<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4eb4869 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="4eb4869" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a4fc18" data-id="5a4fc18" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-4781cb2 font-32 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4781cb2" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
								<h2 style="text-align: center;">บทความที่น่าสนใจ</h2>						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a2a7c5c elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-posts--thumbnail-top elementor-widget elementor-widget-posts" data-id="a2a7c5c" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;classic_columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;classic_columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;classic_columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;classic_row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:35,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="posts.classic">
				<div class="elementor-widget-container">
					<div class="elementor-posts-container elementor-posts elementor-posts--skin-classic elementor-grid">
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-2449 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-corporate-wellness tag-corporate-wellness tag-smart-office tag-workplace tag-workplace-wellness-program">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/how-to-build-smart-office/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="300" height="200" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2022/12/Sakid-28-02-1.jpg" class="attachment-large size-large" alt="Smart Office" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/how-to-build-smart-office/" target="_blank">
				[เคล็ดลับ] สร้าง Smart Office ที่ดีเพื่อองค์กรของคุณ			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			December 20, 2022		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>ในยุคหลังโควิด เกิดการปรับตัวขององค์กรมากมาย หนึ่งในนั้นคือการปรับเปลี่ยนองค์กรให้เป็น Smart Office ที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้คนทำงานมากขึ้น แนะนำเคล็ดลับ</p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/how-to-build-smart-office/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-2323 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-corporate-wellness tag-corporate-wellness tag--csr">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/csr-guide-and-benefits/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="300" height="200" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2022/12/Sakid_Nov-Preview300x200_AW23-1.png" class="attachment-large size-large" alt="กิจกรรม CSR" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/csr-guide-and-benefits/" target="_blank">
				&#8220;กิจกรรม csr&#8221; การทำเพื่อสังคมที่สร้างประโยชน์ได้มากกว่าที่คุณคิด			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			December 9, 2022		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>กิจกรรม CSR คืออะไร ทำไมองค์กรใหญ่ ๆ ถึงต้องทำ? ประเภทของกิจกรรม CSR และตัวอย่างกิจกรรมจากธุรกิจชั้นนำ [แนะนำแนวทางจัดกิจกรรม CSR] </p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/csr-guide-and-benefits/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-2505 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-corporate-wellness tag-corporate-wellness tag-work-life-balance tag-31">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/work-life-balance/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="300" height="200" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/01/Sakid-SEOAW30-300x200_result.webp" class="attachment-large size-large" alt="work life balance คือ" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/work-life-balance/" target="_blank">
				Work Life Balance คืออะไร ทำไมจึงสำคัญกับการทำงานยุคใหม่			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			January 20, 2023		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Work Life Balance ไม่ใช่แค่ปัญหาของคนทำงานเท่านั้น เพราะบริษัทเองก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน แล้วบริษัทจะจัดการปัญหานี้อย่างไร? เข้าใจผลกระทบพร้อมไอเดียแก้ปัญหา ที่นี่</p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/work-life-balance/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-2305 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-corporate-wellness tag-30 tag-corporate-wellness tag-work-from-home tag-44">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/organize-your-deck-for-productivity/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="300" height="200" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2022/12/Sakid_Nov-Preview300x200_AW22-1.png" class="attachment-large size-large" alt="จัดโต๊ะทำงาน" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/organize-your-deck-for-productivity/" target="_blank">
				&#8220;จัดโต๊ะทำงาน&#8221; สร้างสุขในการทำงานง่ายๆ ด้วยความเป็นระเบียบ			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			December 12, 2022		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>เคยไหม? ก่อนเริ่มทำงาน ต้องจัดโต๊ะ จัดห้องให้เรียบร้อยก่อน ไม่งั้นจะรู้สึกหงุดหงิด ไม่มีสมาธิทำงาน ไขประโยชน์ของการจัดโต๊ะทำงาน พร้อมเทคนิคจัดโต๊ะ เคลียร์สมอง!</p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/organize-your-deck-for-productivity/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-3601 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-our-workshop tag-our-workshop tag-workshopwithpsychologist">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/workshop-stress-management/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="640" height="360" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/06/Cover-ครูรัก-Sakid-1024x576.png" class="attachment-large size-large" alt="Cover-ครูรัก-Sakid" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/06/Cover-ครูรัก-Sakid-1024x576.png 1024w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/06/Cover-ครูรัก-Sakid-300x169.png 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/06/Cover-ครูรัก-Sakid-768x432.png 768w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2023/06/Cover-ครูรัก-Sakid.png 1280w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/workshop-stress-management/" target="_blank">
				Workshop “การจัดการความเครียด”			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			June 27, 2023		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>กิจกรรม Workshop “การจัดการความเครียด”</p>
<p>เมื่อวันที่ 19 มิถุนายน 2566 Sakid ได้จัดกิจกรรม Workshop “การจัดการความเครียด”  ให้กับบริษัทเอสพี อินเตอร์แมคและการไฟฟ้านครหลวง  โดยวิทยากรนักจิตวิทยาองค์กร ครูรักอมยิ้ม คุณอานนท์ ตั้งกิตติทรัพย์ ภายในงานผู้เข้าร่วมได้รับเทคนิคการจัดการความเครียด และการบริหารการทำงานให้มี Work-life balance</p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/workshop-stress-management/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-6006 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-corporate-wellness category-our-success tag-our-success">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://www.sakid.app/blog/lbeauty-fit-challenge/" target="_blank">
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="640" height="360" src="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2024/10/สไลด์5-1024x576.png" class="attachment-large size-large" alt="template our workshop success-Lbeauty" srcset="https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2024/10/สไลด์5-1024x576.png 1024w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2024/10/สไลด์5-300x169.png 300w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2024/10/สไลด์5-768x432.png 768w, https://www.sakid.app/wp-content/uploads/2024/10/สไลด์5.png 1280w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://www.sakid.app/blog/lbeauty-fit-challenge/" target="_blank">
				แข่งขันลดน้ำหนักด้วย SAKID กับโครงการ Lbeauty Fit Challenge			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			October 24, 2024		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>สำหรับกิจกรรม Lbeauty Fit Challenge ที่แข่งขันลดน้ำหนักกับ SAKID application ตลอดระยะเวลา พ.ค. – ก.ค. 67 โดยมีการออกแบบภารกิจสุขภาพทั้งอาหาร และออกกำลังกายให้เหมาะสม พร้อมด้วยโค้ชนักกำหนดอาหารวิชาชีพดูแลเป็นรายบุคคลในการปรับการกิน จนทำให้การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักลดลงถึง 4%  และรอบเอวลดลงถึง 6 %</p>
		</div>
					<a class="elementor-post__read-more" href="https://www.sakid.app/blog/lbeauty-fit-challenge/" target="_blank">
				อ่านต่อ »			</a>
				</div>
				</article>
				</div>
				</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				</div>
		</div>
				</div>
				</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
						</div>
					</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
