Workshop healthy break

วันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2568 SAKID ได้จัดกิจกรรม Cooking Class ให้กับพนักงานธนาคารกสิกร E-CLUB โดยนักกำหนดอาหารจะมาให้ความรู้ Health talk สุขภาพอาหารการกินอาหารสำหรับชาวออฟฟิศสั้นๆ ก่อนเริ่มทำอาหาร และได้แบ่งกลุ่มในการทำอาหารโดยจะมี 3เมนู คือ Smoothies สำหรับสายงดเนื้อสัตว์ Yogurt Parfait และยำตามใจ ซึ่งส่วนประกอบของการทำอาหารจะต้องหาได้ง่ายและอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ ใช้เวลาทำน้อย เหมาะสำหรับเป็นมื้อว่างหรือมื้อเบาๆ ถึงจะทำอาหารไม่เป็นก็สามารถทำตามได้

LINE_ALBUM_Cooking class กสิกร 2522025_250227_1

LINE_ALBUM_เริ่มต้นสุขภาพดีทำได้ทุกวัน 11268 Bhiraj_250227_32

LINE_ALBUM_เริ่มต้นสุขภาพดีทำได้ทุกวัน 11268 Bhiraj_250227_31

LINE_ALBUM_เริ่มต้นสุขภาพดีทำได้ทุกวัน 11268 Bhiraj_250227_14

LINE_ALBUM_เริ่มต้นสุขภาพดีทำได้ทุกวัน 11268 Bhiraj_250227_23

LINE_ALBUM_เริ่มต้นสุขภาพดีทำได้ทุกวัน 11268 Bhiraj_250227_10

LINE_ALBUM_Cooking class กสิกร 2522025_250227_6

Workplace Ergonomics Workshop

กิจกรรม Workshop “"Workplace Ergonomics Workshop” เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม 2567 SAKID ...

WORKSHOP Booth nutrition and mental health

วันที่ 13 ธันวาคม 2567 SAKID ได้ร่วมกิจกรรมออกบูธนักกำหนดอาหารและจิตวิทยา ที่บริษัทLumentum โดยจะมีกิจกรรมให้ความรู้โภชนาการโดยนักกำหนดอาหารวิชาชีพผ่านให้พนักงานได้เข้ามาร่วมสนุกระหว่างพักกลางวันโดยจะมีเกมบิงโกเรื่องอาหารสุขภาพดีและทริคเรื่องอาหารที่ปรับให้สุขภาพดี เกมทายแคลอรีอาหารที่จะให้ความรูเรื่องการเลือกอาหารประเภทต่างๆโดยไม่ต้องคำนวนแคลอรี โดยผู้ชนะจะได้รับของที่ระลึกจากบูธไปนอกจากนี้ยังได้ความรู้เรื่องโภชนาการอาหารผ่านเกมอีกด้วย...